Helping The others Realize The Advantages Of خواص خیار

Helping The others Realize The Advantages Of خواص خیار

Blog Article

روشن کننده پوست: خیار می تواند به روشن شدن پوست و از بین بردن لکه های تیره کمک کند.

در جدول زیر ارزش غذایی خیار به طور کامل آمده است، اما در کل باید گفت که این میوه کالری کم و در عوض ویتامین و مواد معدنی بسیاری دارد.

۱۵. دانه‌ی خیار چنبر در حذف کرم نواری از دستگاه گوارش بسیار موثر است. پودر دانه‌های خیار چنبر نیز به حذف کرم نواری کمک می‌کند.

محتوای آب خیار می تواند تمام سموم را از بدن شما دفع کند. این می تواند کمک زیادی به جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه کند و در عین حال سنگ ها و مواد زائد موجود در مثانه با ادرار از بدن خارج می شوند.

خیار، درمانی عالی برای قدرت‌بخشیدن به استخوان‌ها نیز محسوب‌می‌شود.

طرز تهیه شکلات بار نیپون با گندمک؛ دسر خانگی آسان و لذیذ

دمنوش دمنوش برای پاکسازی ریه دمنوش برای گلو درد دمنوش به لیمو دمنوش برای سردرد دمنوش برای دل پیچه

در ادامه با تمامی خواص خیار برای سلامت بدن و پوست و مو آشنا خواهیم شد:

غذای اصلی طرز تهیه انواع پلو و چلو لیست انواع خورشت ایرانی طرز تهیه انواع کباب طرز تهیه فست فودها

به ویژه خواص خیار محلی گیلان برای تامین انرژی بدن بسیار قابل توجه بوده و می‌توان از آن برای تنظیم خواب نیز کمک گرفت.

اگر شما به طور منظم خیار مصرف کنید، اسیدهای دهانی را خنثی کرده و به ترشح بهتر بزاق دهان کمک خواهید کرد.

طرز تهیه کیک اسفنجی بدون جدا کردن زرده و سفیده به سبک قنادی در خانه

متخصصان تغذیه توصیه می کنند خیار را با پوست بخورید، زیرا حاوی مواد مغذی متعددی است که برای بدن شما مفید است. خوردن خیار با پوست به شما کمک می کند مقدار زیادی فیبر و بتاکاروتن به دست آورید، این ها آنتی اکسیدانهایی هستند که ایمنی بدن شما را تقویت می کند.

۱. دو ورقه خیار را بر چشم‌ها بگذارید و اجازه‌دهید more info ۲۰ دقیقه بماند.